Witajcie Kochani
Pogoda taka piękna, że aż żal siedzieć w domu toteż postanowiłam podzielić się z Wami przepisem na bardzo szybką zapiekankę. Pozwala nam to zaoszczędzić bardzo dużo czasu.
Potrzebujemy:
makaron
polędwiczki z kurczaka
brokuły
kawałek żółtego sera
czosnek
cytrynę
przyprawę do gyrosa
sól pieprz
Makaron należy zblanszować
Zagotować wodę z solą i odrobiną cukru. Wrzucić brokuły. Poczekać do ponownego
zagotowania wody. Pogotować 3 minuty. Wyjąć.
zagotowania wody. Pogotować 3 minuty. Wyjąć.
Mięso pokroić na kawałeczki, wrzucić zmiażdżony czosnek i 2 łyżki oleju
Dodać ok łyżeczki soku z cytryny
Dodać dużo przyprawy do gyrosa, sól i pieprz, wymieszać i odstawić na pół godziny do lodówki
Mięso po odstaniu należy krótko przesmażyć na dobrze rozgrzanej patelni
Po przesmażeniu należy lekko oprószyć mąką pszenną i krótko przesmażyć
Podlać niewielką ilością słodkiego mleka i zagotować. Sos musi być niezbyt gęsty.
Do naczynia żaroodpornego układamy po bardzo cienkiej warstwie kolejno:
-makaron
-brokuły
-mięso z sosem
-starty żółty ser
Kolejna warstwa
-makaron
-brokuły
-mięso
-żółty ser
Tak przygotowaną zapiekankę należy włożyć do piekarnika i zapiec.
Można również użyć do tego celu mikrofali.
Zapiekać należy aż do roztopienia sera.
Takie danie, może być na obiad, jak również na kolację.
Możemy jeszcze zrobić sos czosnkowy, który bardzo pasuje do naszej zapiekanki
Pyszności !
Ja uwielbiam takie połączenie smaku
ŻYCZĘ SMACZNEGO !
uwielbiam takie połączenie :)
OdpowiedzUsuńWygląda super, chętnie wypróbuję :) Szkoda tylko, że mój chłopak nie lubi brokułów - będę musiała go jakoś ugłaskać :D
OdpowiedzUsuńSzkoda że nie lubi, to jest takie pyyyyszne danie :)
UsuńSmacznie, prosto i szybko - tak jak lubię najbardziej :)
OdpowiedzUsuńTo wszystko dlatego, że sama nie lubię siedzieć za długo "przy garach"
Usuńno i zrobiłam się głodna :)
OdpowiedzUsuńZapraszam na obiad :)
Usuńwygląda bardzo smacznie:) Mojemu na pewno by posmakowała, ale ja bym wymieniła brokuły, na co innego, bo nie lubię :P
OdpowiedzUsuńLubie brokuły, moze kiedyś wypróbuje
OdpowiedzUsuńWspaniałe danie :)
OdpowiedzUsuńWygląda przepysznie, ja póki co czekam na mamine krokiety z grzybami :)
OdpowiedzUsuńbardzo lubię wszelkie dania z makaronem:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam makaron z kurczakiem i brokułami! Tyle, że robię go z sosem beszamelowym :) A do kurczaka dodaję mnóstwo innych przypraw - m.in. zioła prowansalskie, papryskę ostrą / słodką :)
OdpowiedzUsuńTakże czasem robię z sosem beszamelowym i innymi przyprawami, ale to przedstawione danie jest szybsze i inne w smaku :)
Usuńpychotka
OdpowiedzUsuńMniam,wygląda pysznie
OdpowiedzUsuńMój TŻ nie lubi brokułów,ale za to więcej by bylo dla mnie i brzdąca ;D
ale pyszna!Zrobiłam się głodna?Muszę ją wypróbować,a brokuła to wprost uwielbiam!
OdpowiedzUsuńUwielbiam wszelkie zapiekanki, więc post idealny dla mnie ! Z pewnością wypróbuję w najbliższym czasie :)
OdpowiedzUsuńBardzo lubię wszelkie zapiekanki, czy to z makaronem czy z ziemniakami. :) A brokułowa , mniami, tylko wywalam kurczaka, bo niezbyt przepadam i zastępuje innym mięskiem.
OdpowiedzUsuńA ja właśnie uwielbiam drób :)
UsuńAle żaden problem zmodyfikować nieco przepis :)
Szybkie i niskokaloryczne- coś dla mnie :)
OdpowiedzUsuńPychotka! Uwielbiam brokuły
OdpowiedzUsuńNa pewno ją wypróbuję ! Wygląda smakowicie !! :)
OdpowiedzUsuńAle apetycznie wygląda ;)
OdpowiedzUsuńwszelkie zapiekanki bardzo lubię:)
OdpowiedzUsuńwygląda bardzo smakowicie :) lubię takie zapiekanki. A jeszcze z brokułem to już w ogóle skradła moje serce. Jedyne co wymieniłabym to makaron na pełnoziarnisty bo innego nie jadam ;) mniam mniammmmmm
OdpowiedzUsuńDobry pomysł, kolejna będzie z pełnoziarnistym :)
Usuńwygląda apetycznie
OdpowiedzUsuńzrobiłam się od razu głodna :)
OdpowiedzUsuńWygląda bardzo smacznie :) Ostatnio skorzystałam z Twojego przepisu na Raffaello, wyszło przepyszne i zniknęło w zastraszającym tempie ;) Z tego przepisu również skorzystam. Dziękuję :*
OdpowiedzUsuńBardzo mnie to cieszy, że komuś się nieco przysłużę i skorzysta z gotowego przepisu :)
UsuńSmacznego :)
Uwielbiam takie dania. :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie dania. :)
OdpowiedzUsuńA u mnie akurat brokuł w lodówce się marnuje ;)
OdpowiedzUsuńmniaaam, uwielbiam takie połączenie! ach, niedobrze tak jak to patrzeć :D
OdpowiedzUsuńLubię makaronowe dania, także mniam, mniam :P
OdpowiedzUsuńJadłam kilka razy, pyszne :)
OdpowiedzUsuńZapraszam ponownie do mnie, nowy wpis :)
www.patrycjaguzek.blogspot.com
Wygląda tak smacznie!
OdpowiedzUsuńszkoda, że nie jem makaronu ale łatwo można go zastąpić czymś innym. Pozdrawiam .
Oczywiście że można zastąpić czymś innym - ryżem, ziemniakami, czy np. kaszką kus kus :)
Usuńczęsto robie takie zapiekanki, ale z troszkę innymi składnikami, bo u mnie są do tego np. pieczarki :)
OdpowiedzUsuńZa brokułami nie przepadam :) Ale mimo to, chętnie bym spróbowała tego Twojego dania :)
OdpowiedzUsuńomomommm, aż zgłodniałam!
OdpowiedzUsuńTo coś na pewno dla mnie !
Kocham zapiekanki i brokuł ! Dzięki za przepis na 100% skorzystam :D
MNiammm już mam ślinotok - na pewno wypróbuję :D
OdpowiedzUsuńLubimy makarony ;)
OdpowiedzUsuńŚwietny przepis, na pewno skorzystam - już sobie zapisuje!:) Bardzo lubię połączenie makaronu z brokułami mniam :)
OdpowiedzUsuńale mi smaka narobilas...chyba zrobie dzis cos podobnego na obiad :P
OdpowiedzUsuńpychotka i piękne zdjęcia. a ten sos na wierzchu, super!
OdpowiedzUsuńprzepysznie to wygląda:) z przyjemnością wypróbuje przepis:)
OdpowiedzUsuńWygląda smacznie,muszę spróbować
OdpowiedzUsuńAaaa ślinka mi cieknie :D Uwielbiam takie dania :D
OdpowiedzUsuńKochana musisz Ty do mnie przyjechać i taką mi zaserwować ;))
OdpowiedzUsuń